Column
コラム
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2025年5月5日
【朝だけ膝が固い!?】こわばりの原因・危険サイン・3 分“朝解きルーティン”完全ガイド
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2025年5月4日
【膝がポキポキ鳴る…】音のタイプ判定・危険サイン・セルフケア大全
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2025年5月4日
【ジャンプスポーツで膝が痛い子どもたちへ】ジャンパー膝(膝蓋腱炎)とは?
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2025年4月30日
【ランニングで膝の外側が痛い?】腸脛靭帯炎(ランナー膝)にご注意を
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2025年4月29日
【膝のお皿って動くの?】膝蓋骨の動きと変形性膝関節症の関係
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2025年4月28日
【膝が伸びきらないとどうなる?】変形性膝関節症と膝伸展制限の関係
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2025年4月27日
【膝に力が入らない?】原因は“お尻の筋肉”かもしれません
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2025年4月26日
【軟骨がすり減ったから痛い?】実は“軟骨自体”は痛みを感じません
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2025年4月24日
【PRP療法×リハビリ】膝の痛み改善には“併用”がカギかもしれません