Column
コラム
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2025年10月21日
その尿漏れ、「反り腰」が原因かも?姿勢と泌尿器の深い関係を理学療法士が解説
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2025年10月19日
咳やくしゃみで「ヒヤッ」…誰にも言えない尿漏れの悩みを改善する、1日5分の骨盤底筋トレーニング
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2025年10月17日
将来の寝たきりを防ぐ!中高年女性のための「貯筋」トレーニング入門
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2025年10月12日
お尻の筋肉が硬いと膝が痛くなる?意外な関係と自宅でできる改善法
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2025年10月10日
【働き世代の腕のしびれ】それ、首の神経が原因かも?ハイドロリリースで長年の悩みを解消
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2025年10月7日
【働き世代の指のしびれ】PC・スマホの使いすぎ?本当の原因は「首」かもしれません
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2025年10月6日
【60代の指のしびれ】「年のせい」だけじゃない?その不調、首の加齢変化が原因かも
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2025年10月1日
【働き盛りの男性に多い】坐骨神経痛の原因No.1?腰椎椎間板ヘルニアの正体と治療法
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2025年9月26日
【60代からの腰痛】歩くと足がしびれる…それは「脊柱管狭窄症」のサインかも