桃谷うすい整形外科｜大阪天王寺JR桃谷駅近く｜リハビリ・骨粗しょう症・スポーツ整形外科 https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 変形性膝関節症の初期症状とは？65〜70代女性が早めに気づくためのチェックポイント 転倒して足首を捻った？60〜70代が知るべき受診サインと回復のコツ 70代の膝の腫れをラクにするパテラセッティング（Quad setting）“動かさないほうがいい”は間違い？ テレビ肩こり解消〜70代でもできる僧帽筋上部ほぐし〜 70歳代の方必見！冷房で足がつる原因と対処法 70代からの足元ケア！夏のサンダルが引き起こす「隠れ足トラブル」とは？ 【整形外科が解説】70代からの「老け見え」は背中から？丸い背中（円背）を予防・改善する簡単“肩甲骨”体操 【膝が伸びづらく、膝の内側が痛い70歳代の方へ】内側半月板にかかる負担と正しいケア方法 歩くと腰・足が痛い…70代に多い原因と整形外科での検査・治療 なぜ腱板（棘上筋）は切れてしまうのか？―60代から増える“肩の断裂”の意外なリスクとは 【60代の指のしびれ】「年のせい」だけじゃない？その不調、首の加齢変化が原因かも ゴルフ・散歩後に膝が痛い60代へ｜整形外科が教える加齢による膝の変化と治療の選択肢 週3回30分“ゆっくり散歩”で頭スッキリ！ 60代から鍛える「考えがまとまる力」 外反母趾はいつ手術？歩くと痛い60代からの受診の目安 65歳からの手のしびれ｜手根管症候群は「年のせい」ではありません 【60代からの腕の痛み・しびれ】「年のせい」と諦めないで！最新のハイドロリリース治療とは 五十肩が治らない？60代からのリハビリと治療の選択肢 【60代からの腰痛】歩くと足がしびれる…それは「脊柱管狭窄症」のサインかも 立ち仕事で肩・首が慢性的に重い50代女性へ｜疲れが取れない肩こりの原因と受診サイン 【PC・スマホが原因？】つらい肩こり、ただの“こり”と侮るなかれ！40・50代からの改善策 前十字靭帯損傷の治療選択｜30・40・50代スポーツ愛好家が知るべきこと 【40・50代の腰痛】デスクワークや運動不足が原因？あなたの腰痛タイプと対処法 テニスをしないのに「テニス肘」？家事や仕事で肘が痛む50代女性の原因と対処法 40代・50代からの血管ケアに。「DHA」よりも「EPA」が必要な理由 五十肩で肩が上がらない？50代に多い原因とセルフチェック ウォーキングで膝が痛い？40〜50代に多い原因とセルフケア・受診サイン 肩こりが治らない40代女性へ｜デスクワークで悪化する原因とセルフケアのポイント テニス肘（外側上顆炎）の原因と治療法｜テニス・ゴルフを楽しむ40代の方へ ばね指とは？PC作業で指が引っかかる40代が知るべき原因と治療法 膝が痛い40代女性へ｜立ち仕事・家事で悪化する膝痛の原因と受診サイン 40代の肩こりを解消！肩甲挙筋ストレッチ完全ガイド へバーデン結節とは？40代女性に多い、指の第一関節の変形 テニス肘とは？テニス・ゴルフで肘が痛む40代が知るべき原因と治し方 「運動だけ」では骨は強くならない？ 40代からの『黄金のバランス』 腰痛の原因はデスクワーク？40代が知るべきセルフケアと受診サイン 冷やす？温める？痛みの時期による対処法 もしかして更年期のせい？女性のつらい関節痛、その原因と最新治療を専門医が徹底解説 夜間痛で眠れない…科学的に効果が証明された鎮痛法と生活アドバイス 2025年は巳年！知恵と再生の象徴を楽しむ一年に 【2026年午年】前に進む力と健康な身体で、軽やかな一年を 2月2日の節分？その理由と昔から変わらぬ”魔除け”の心 腰の痛みを正しく理解しよう！〜運動器超音波Lab勉強会レポート〜 【創立一年の歩みと未来への決意】 当院のコラムが『週刊女性自身』に掲載されました ― 酷暑で増える「夏のぎっくり腰」と隠れ脱水の関係 その腰痛、お尻のストレッチで変わる？ 【参加報告】沖縄で開催された「第36回 日本整形外科超音波学会」で最新の知見を学んでまいりました 膝前面の勉強会開催 【膝前面勉強会（第2回）開催レポート】 【お知らせ】臼井院長が大阪保健医療大学 臨床教授に就任しました トップページ